Değişim ve Dönüşümde Duygusal Dayanıklılık
16 Mayıs Cuma günü, Değişim ve Dönüşüm Festivali kapsamında Büyük Konferans Salonu’nda gerçekleştirilen söyleşilerin ikincisinde Klinik Psikolog Sibel Fırat Gürsoy konuk edildi. Söyleşide, stresli yaşam olayları, belirsizlikler ve duygusal zorlanmalar karşısında içsel gücü koruma yolları ele alındı. “Duygusal dayanıklılık” kavramı çerçevesinde psikolojik esnekliği artırmaya, duygusal dengeyi sürdürmeye ve zor zamanlarla başa çıkma becerilerini geliştirmeye yönelik teorik bilgiler ile günlük yaşama uygulanabilir pratik öneriler katılımcılarla paylaşıldı.
Yeşim Grup'un insana değer veren yaklaşımını temel alan Değişim ve Dönüşüm Festivali, çalışanların duygusal ve zihinsel dayanıklılıklarını desteklemeye devam ediyor. Yaşamın iniş çıkışlarına karşı daha sağlam durmayı, stresle baş etme becerilerini güçlendirmeyi ve içsel kaynaklara yeniden bağlanmayı teşvik eden söyleşi, Yeşimliler tarafından yoğun ilgi gördü. Etkinlik, “Önce İnsan” felsefesi doğrultusunda, bireysel gelişimi kurumsal dönüşümle buluşturan anlamlı bir buluşma oldu.
